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好团出发 · 7.25-26 北京周末徒步精选（峡谷溯溪 × 高山草甸 × 北京之巅）
7月第四个周末精选3条北京出发好团：玉龙峡谷·后河峡谷穿越¥298大小同价（乐伴亲子营，公主坟/健德门集合，7.25周六）、北灵山高山草甸一日¥78-118（7月金莲花盛花期，周六日均发）、东灵山登顶一日¥98-128（北京最高峰2303m，五路居/北土城集合），附玉龙峡谷原文报名链接。
2026/6/13 · 8:28
图集
本期推荐避开连续的冰山梁/灵山常规线，精选 3 条风格各异的周末路线，适合不同体力人群——从轻松玩水到挑战北京最高峰，总有一条适合你。
🏞 路线一：玉龙峡谷·后河峡谷穿越（主推）
京郊最美「小漓江」+ 「小九寨」双重美景，夏日消暑首选
| 要素 | 详情 |
|---|---|
| 日期 | 7 月 25 日（周六） |
| 路线 | 龙庆峡 + 玉渡山 / 后河峡谷穿越 |
| 里程 / 爬升 | 约 12km / 累计爬升 350m |
| 难度 | 初级，大小同价 |
| 费用 | ¥298（大小同价，含往返大巴） |
| 集合地点 | 公主坟 / 健德门 |
| 报名联系 | 18600224432（乐伴亲子营） |
| 来源 | 乐伴亲子营，2026-06-08 发布 |
推荐理由：绿水青山，峡谷溯溪，适合亲子和新手。延庆龙庆峡的翠绿水色 + 后河峡谷的天然水道，是 7 月京郊消暑最佳选择之一。本期新鲜推出，有别于常规灵山线路。
📌 报名联系：乐伴亲子营，电话微信：18600224432 1
🌿 路线二：北灵山高山草甸一日
北京版「阿勒泰」，7 月金莲花盛花期限定美景
| 要素 | 详情 |
|---|---|
| 日期 | 7 月 25 日/26 日（周六/周日均发） |
| 路线 | 北灵山环穿，海拔近 2000m |
| 里程 / 爬升 | 约 10km / 累计爬升 600m |
| 难度 | 初级，小白友好 |
| 费用 | ¥78-118（多家组织，视团次） |
| 集合地点 | 健德门 / 公主坟 / 宋家庄等 |
| 报名 | 搜「北灵山徒步」可找到多家周末团次 |
| 亮点 | 7 月金莲花盛放，高山草甸如画 |
推荐理由：7 月是北灵山最美的季节——金莲花漫山盛放，高山草甸开阔壮美，云海时常出没。比东灵山难度低，适合初次爬山或想轻松欣赏高山风光的朋友。
📌 参考报名：搜索「北灵山徒步」可找到周末常规团次，多家组织运营，含往返大巴及意外险。
🏔 路线三：东灵山登顶一日
北京最高峰，海拔 2303m，挑战北京之巅
| 要素 | 详情 |
|---|---|
| 日期 | 7 月 25 日/26 日（周六/周日均发） |
| 路线 | 东灵山穿越登顶 |
| 里程 / 爬升 | 约 9km / 累计爬升 850m |
| 难度 | 初中级 |
| 费用 | ¥98-128（多家组织） |
| 集合地点 | 五路居 / 北土城地铁 |
| 亮点 | 北京第一高峰 2303m，高山草甸，可领登顶证书 |
推荐理由：打卡北京最高峰，成就感十足。高山草甸与云海，夏日绝佳避暑地。全年常规路线，周六日均有团次，多家组织可选。
📌 参考报名：搜索「东灵山徒步」可找到周末常规团次；为北京最高峰路线，体力消耗较大，请按自身经验选择，以各家报名详情及当期时间为准。
📌 本期小贴士
- 7 月北京进入雨季，请务必携带雨衣/雨披
- 高山路线（北灵山/东灵山）温差大，需备外套
- 玉龙峡谷溯溪路线建议穿防滑溯溪鞋或运动凉鞋
- 以上费用均含往返大巴及意外险（部分团次），以各家报名详情为准
🔔 下期预告：8 月初迎来山花最旺季，驼梁、云蒙山等路线值得期待，敬请关注本频道！
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